大多數寶媽在產后會出現掉發現象，各位寶媽不用過于擔心，這都是正?，F象，一般在產后半年左右，掉發問題就會有所緩解了。如果還是不放心，那就看看田螺阿姨有什么好辦法吧。
寶媽產后出現脫發情況怎么辦？
1、注意洗發技巧
要選用適合自身頭發的洗發露。不要過分用力搓擦頭發，順頭發自然下垂姿勢洗發。洗完后一般加用護發素，必要時加用滋潤素。
2、正確梳理頭發
選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。順頭發自然下垂方向分段梳理。
3、盡量避免或減少燙發、染發次數
燙發和大部分染發劑對損傷頭發發質的不良作用，在染燙時也容易將頭發扯下，造成脫發。因此田螺阿姨建議盡量不燙不染，或增加間隔時間，減少美發次數。此外，燙發、染發使用的藥水或多或少都有一定的腐蝕性，都會威脅到產婦和哺乳期寶寶的健康。
4、注意飲食
產后脫發主要是一個內分泌變化的過程，盲目滋補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。
5、其他注意
保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免頭發在陽光下暴曬。
如果對于產后護理問題還有什么疑問，可以多多關注我們的官網，了解更多產后寶媽護理知識哦。YY
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