家長們注意觀察會發現，每當小寶寶哭了、鬧了，月嫂常常對寶寶做這個動作，那就是輕輕地發出“噓”的聲音，就能很好的安撫寶寶的情緒！輕輕的噓聲，屬于白噪音的一種，而白噪音正是安撫寶寶5S技巧之一，還有吸吮安撫、輕輕搖晃、包裹襁褓等方法。收藏這套科學哄娃方法論，讓安撫寶寶變得簡單又高效吧！
寶寶快速哄睡安撫技巧有哪些？
Shush——白噪音
適量白噪音是模擬寶寶在子宮內聽到的媽媽心跳、外界人聲等噪音，風聲、流水聲、風扇聲、下雨聲，還有輕輕的說話聲，在寶寶耳邊輕噓聲等都是白噪音。
Suck——吸吮安撫
當寶寶開始哭鬧，讓他們吸吮乳房、安撫奶嘴，都能起到情緒安撫的作用。不過，安撫奶嘴適用于喂養規律已建立的寶寶，若給尚未建立好喂養規律的寶寶使用，容易造成奶嘴和乳頭混淆。
Swing——輕輕搖晃
準媽媽在走動、站起、翻身時，胎兒也會感受到搖擺。因此，安撫寶寶可考慮輕輕搖晃寶寶，給寶寶營造出熟悉、輕松的氛圍來。
*一定要是輕輕的、小幅度的、有節奏的搖晃，過猛搖晃容易給寶寶造成傷害！
Swaddle——包裹襁褓
將寶寶的雙臂貼在身體兩側，雙腿平直放好，然后用毯子把他緊緊包裹起來，家長手指能輕松插入襁褓和寶寶身體之間，松緊程度就算是合適。上半身略緊就好，下半身可不過多限制。
Side or stomach position——側臥睡姿
子宮里的胎兒，都是側臥姿勢。在寶寶哭鬧的時候，給他們換一個側臥睡姿，對安撫情緒極有幫助。寶寶哭鬧安撫時可暫時側臥，睡著后還是仰臥更加適合哦。
想要成為全能父母，就趕快跟著田螺阿姨一起學習專業的育兒知識吧！需要月嫂服務或者育兒嫂服務的朋友也可以聯系田螺阿姨哦！
