寶寶的抵抗力是比較弱的，對于寶寶來說預防遠勝于治療，一旦生病，寶寶遭罪，全家都跟著擔心。提高寶寶的免疫力，來抵抗疾病應該怎么做呢？父母們應該怎樣提高寶寶的抵抗力呢？一起來看看吧！
★注意通風
有的家長生怕孩子受風著涼，就把家里的門窗都關得緊緊的，以為這樣對孩子有好處，卻不知在這樣一個幾乎全封閉的環境里，空氣不流通，很容易引起呼吸道感染。常呼吸新鮮空氣對身體是有益的。
★加強鍛煉
不論是成人或是兒童，多運動都是有益于增強身體抵抗力的。領著孩子到戶外散散步、打打球、跳跳繩都可以，不過也要注意防護哦！
★注意寶寶衛生
寶寶喜歡吮吸手指，或者把能夠拿在手上的東西都放到嘴里等，這些行為我們沒辦法阻止，只能盡力將寶寶的手指、腳趾、所處環境的清潔做好。
同時，我們也要督促孩子養成良好的衛生習慣，定期修剪指甲，玩耍之后，更要認真清洗。
★給予寶寶充足的休息
在休息的過程中，身體的各個器官也在進行休整，包括免疫系統。幫助孩子建立一個固定的作息時間，形成生物鐘，讓身體能夠最大程度地得到調整放松。
兒童抵抗力比較弱，很容易就感冒了。不想讓孩子受罪，那家長就一定要做好預防，不僅是從外部，還要讓寶寶加強鍛煉從內部幫助寶寶。YT
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